ストレスから発症する病。自律神経失調症、うつ病、パニック障害、薬物依存症不眠症、PTSDなどさまざま。

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ストレスと心の病

過度のストレスが引き起こす病
近年ストレスが病気を発症するケースが話題になっています。
現代病ともいわれるほどです。仕事の疲れ、家庭への不安、人間関係のトラブルなど、さまざまなストレスの原因となっています。うつ病やパニック障害なども、よく耳にします。
すべてがストレスからの原因とは言えませんが、心の病には密接な関係があるのも事実です。
憂鬱な気分、毎日が楽しくない、興味がわかない、人と関わるのが嫌、そういった理由がどんどん増えていけば、心の病の予備軍なのかもしれません。ひどくなれば、体の不調、食欲不振、過食など身体的にダメージを受けることもあります。心の病にならないためにも、日頃からストレスとうまく付き合う、発散するということも大切です。では心の病にはどういったものがあるのでしょうか?一例を挙げてみましょう。
うつ病
パニック障害
PTSD(心的外傷後ストレス障害)

まったくストレスのない生活はありえません。
ストレスを解消するための努力をしましょう。身近なところでいえば、運動をする、休暇などはリフレッシュする。趣味を作る。それでも心が不安定、心の病気に近い症状が出た場合は、心療内科やカウンセリング、精神科などを受診します。
治療法は人それぞれですので、専門医に相談してみましょう。
 【更新情報】
乳房の病気、乳がんの検査についてを追加いたしました。
婦人検診の前に、健康で気になるところを自宅検診でチェックしてみよう。

こんな検査が自宅でできる
生活習慣病の予防検査
尿検査
メタボリックシンドローム検査
ウイルス肝炎検査
骨粗しょう症検査
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こんな検査が自宅でできる
肺がん検査
肝臓がん検査
胃がん検査
子宮頸部がん検査
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こんな検査が自宅でできる
女性性病クラミジア検査
女性性病淋病検査
女性性病トリコモナス検査
女性性病クラミジア検査
女性子宮頸がん検査
その他、女性性器や細菌病の検査など

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こんな検査が自宅でできる
花粉アレルギー検査
食物アレルギー検査
動物アレルギー検査
カビアレルギー検査
ダニ、ハウスダスト検査
その他アレルギー検査

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女性の気になる病気、症状で検査を受けたいと思われた場合は、是非婦人科検診を受けましょう。子宮がんや乳がんなど特有の検査に適しています。早期発見、検査が大切です。
ストレスからくる心の病、うつや不眠症、パニック障害なども治療やケアが必要です。現代病とも言われる心の病気対策をしましょう。